dinsdag 2 januari 2024

Een rommelig huis

"Uit een Amerikaanse studie onder 60 huishoudens blijkt dat een rommelig huis invloed heeft op ons cortisolniveau. En zo'n omgeving leidt tot meer stress. Daarnaast bleken deelnemers met een rommelig huis vaker last te hebben van een negatieve stemming, dan deelnemers met een opgeruimd huis."
Wat ons betreft een waarheid als een koe. Wij worden tamelijk onrustig wanneer de omgeving er rommelig uitziet. Zowel thuis als elders, zoals op werk. Helaas hebben rommelmakers daar geen weet van of geen begrip voor. Ze verzieken eigenlijk de sfeer voor anderen.
Als ik met een bepaald onderdeel van mijn werk klaar ben, dan ruim ik de boel op. Pas daarna ga ik aan het volgende deel beginnen. Tenzij ik ook daarvoor dezelfde materialen en hetzelfde gereedschap nodig heb.
Als ik dat op mijn werk deed, dacht men vaak dat ik naar huis ging. šŸ˜ƒ Ik vind het veel prettiger werken en leven in een opgeruimde omgeving. Van rommel word ik ook erg onrustig. Misschien ruim ik daarom ook zwerfvuil op. Niet dat ik voor elk papiertje of zo me buk om het op te rapen. Zo erg is het ook weer niet.