Flex vega

Verhoudingsgewijs ben ik meer vega dan een vleeseter. Ik eet veel meer groenten en aardappelen en brood, dan vlees of vleesproducten. Zelfs tijdens een bbq eet ik minder vlees dan andere bijgerechten zoals stokbrood, sla enz. Dus is er wat mij betreft weinig aan de hand. Natuurlijk moeten ook de beestjes goed verzorgd worden met zo min mogelijk chemische middelen. En wat de vervuiling betreft : veel fruit en groenten en afgeleiden ervan komen uit het buitenland. De verbouwing en de transporten gaan ook ten koste van ons milieu. Er worden veel bossen gekapt om er akkers van te maken. Wat de herbeplanting betreft : het duurt zo'n 15 tot 20 jaar voordat de ecologische functie van een gekapte volwassen boom hersteld is. Dus het herbeplanten is in wezen een drogreden. Ergo, het is allemaal relatief. We hebben een tijdje de andere melk (Alpro) in huis gehad en gedronken. Ik vond het qua smaak en maaggevoel helemaal niets. Liefde gaat door de maag. Als we echt allemaal enkel vega moeten worden, dan komt er oorlog van. 😉 Ik vind vega ook maar een zeer selectief iets. Insecten en planten zijn immers ook een vorm van leven. Laten we maar gewoon doen, da's al gek genoeg.

Zorgen over de zorg

Uit Zorgmedewerkers verenigd. Een website waar zorgpersoneel zich wel vrijelijk kunnen uitspreken over hun werk. Zij het gecontroleerd geanonimiseerd.

"Nog nooit eerder heb ik de situaties zoals ik hieronder omschrijf meegemaakt en hebben artsen er geen verklaring voor of weten ze niet wat ze met de ziektebeelden kunnen doen. Ik werk als wijkverpleegkundige en kom bij de mensen thuis. Wat ik zie baart mij ernstig zorgen en daarom wil ik mijn bevindingen met jullie delen. Meerdere cliënten hebben in de maanden na de covid-prikken opvallend veel grote rood-blauwe plekken op onderarmen en benen gekregen.

De afgelopen 2 jaar hebben verschillende mensen opeens dikke onderbenen gekregen met het gevoel alsof er een band om de benen zat. Artsen konden het niet verklaren. Ze zijn allemaal gestart met steunkousen tegen het vocht in de benen maar hielden het gevoel van een band om de kuiten. Natuurlijk sterven er mensen en worden mensen ziek maar de toename zoals ik die nu zie, is echt uitzonderlijk en maakt mij heel bezorgd en verdrietig."

Maria.

Let your love flow

In Venezuela sterven kinderen vanwege de honger. Het is artsen verboden aan te geven, dat de doodsoorzaak honger is. Hier mag men ook niet aangeven wat de doodsoorzaak is als het om bepaalde, goedgekeurde medicatie gaat.
En om zelf eens lekker mee te jammen :

Zondagsrijders

Gisteren reed ik even over de A6 naar Almere Haven. Het was zondag, dus waren er zondagsrijders op de weg. Gestuntel, lang links rijden, slingeren, met een veel te lage snelheid invoegen enz. Maar ook doordeweeks zie ik veel zondagsrijders op de wegen. Ik weet wie dat nou weer geregeld heeft, want ik volg het nationale nieuws nauwelijks.
Steeds meer mensen vertonen naar gedrag. Ook achter het stuur. Zelfs vrachtwagenchauffeurs. Hier eentje, die niet gepasseerd wenst te worden. Door niemand. Gelukkig eindigt zijn wangedrag met een flinke dosis karma. Je zou in het passeren bijna nog graag even lachend naar hem gezwaaid hebben.

David over Auschwitz en Nederland

Gelukkig komt even de rol van de Russische bevrijders in WO2 naar voren. Nederland was niet zo anti nazi als men wil doen voorkomen. Het land heeft veel van de gedeporteerde Joden gestolen en na de oorlog veel Joden alsnog slecht behandeld. Het hypocriete Nederland maakt wel graag goede sier met Anne Frank.

Toch maar met een slede

verknipte slede

De recent geplaatste autoradio bleek dus niet echt goed vast te zitten in het dashboard. Als ik de toetsen bediende, drukte ik de radio dieper in het dashboard. Ik had namelijk geen slede gebruikt, omdat de afmetingen van de slede precies overeenkomen met de metalen behuizing in het dashboard. Die behuizing zit vast gemonteerd en kent gladde kanten.
Toen ik de oude radio verwijderd had, zag ik dat de bijbehorende slede van de linker kant ontdaan was. Ik heb de opening en de nieuwe slede met een schuifmaat opgemeten. De nieuwe slede is precies even groot als de behuizing. Aan alle vier de zijden. Ik heb besloten de nieuwe slede ook maar kleiner te maken. Hij is aan alle kanten net de dikte van het metaal te groot. Ik heb de nieuwe slede in tweeën geknipt met een blikschaar. Daarna het ik er een ultra smal randje afgeknipt. Ik heb één zo'n helft (L vorm - foto) om de radio gedaan en de radio toen in de behuizing in het dashboard geschoven. Nu zit ie dankzij het opstaande randje van de slede wel goed geklemd en kan ik de toetsen bedienen, zonder dat de radio naar binnen gedrukt wordt. De andere helft van de verknipte slede heb ik maar in de doos van de radio gedaan.

Wat duur zeg!

De overheerlijke Vietnamese loempiaatjes zijn schreeuwend duur geworden. Nog niet zo lang geleden kostten ze €1,00 per stuk en kocht ik ingevroren 12 stuks voor €10,-. Die tijd is voorbij. Zo'n mini-loempia kost nu gemiddeld €1,60! Ik heb ze ook voor €1,65 / stuk en zelfs voor €1,75 / stuk gezien. Ongebakken 10 stuks voor €16,-! Wat een geld.
Een bakje gewone friet kostte nog niet zo lang geleden €1,75. Nu kost dat bakje €2,90. Volgens mij is dat bakje kleiner of er zit gewoon minder friet in. Hetzelfde gegoochel met de hamburgers en kroketten. Alles is duurder en qua gewicht minder. Het is nu veel voordeliger zelf thuis te gaan frituren en bakken. Omwille van de bezuiniging heeft Sonja een kleine frituurpan (gratis) op de kop weten te tikken. Daar kan maar 1 liter frituurolie in (scheelt weer olie en energie) en de pan is groot genoeg voor twee porties friet of vier kroketten.
In onze gewone frituurpan zit 3 liter frituurolie. Dus meer olie en een hoger energieverbruik als we iets voor ons beiden willen frituren. We zijn niet zover dat we enkel nog tegen laag tarief frituren. Dan zou de frietendag en/of het eten van snacks verplaatst moeten worden naar het weekend. We gebruiken de frituurpan (groot of klein) overigens hooguit 1x in de week. Over het algemeen kan ik me heel goed beheersen wat het eten van snacks betreft. Nu het zo duur geworden is, is het nog gemakkelijker om 'neen' tegen mezelf te zeggen. Ik vind het nu ook nog zonde van het geld.

Het oostfront

 Van een andere onafhankelijke journalist die in Rusland woont :

"Welnu, de belangrijkste westerse media zullen hier natuurlijk niets over vertellen, maar een van de belangrijkste nieuwsberichten hier in Rusland vandaag was het feit dat Russische troepen de volledige controle hebben verkregen over de nederzetting Blagodatnoye in de buurt van de stad Soledar, die , trouwens, werd ook vermeld op mijn kanaal in de update van vandaag. Offensieve acties werden uitgevoerd door onderdelen van Wagner PMC. Ook Ugledar is in Russische handen gevallen.
Een dergelijke ontwikkeling maakt de positie van de Oekraïense eenheden in Bakhmut buitengewoon moeilijk, in feite onverdedigbaar.
Bovendien hebben de Russische media vanavond informatie gepubliceerd dat de Russische zijde tijdens offensieve operaties in de regio Zaporozhye de controle heeft overgenomen over negen nederzettingen die voorheen in handen waren van eenheden van de strijdkrachten van Oekraïne.
Als we de gebeurtenissen aan het front van de afgelopen 3-4 weken beoordelen, lijkt het erop dat de troepen die loyaal blijven aan het Zelensky-regime niet alleen op het slagveld worden verslagen, maar ook psychologisch, omdat ze de laatste tijd posities verlaten en zich steeds  vaker terugtrekken uit allerlei posities. De verliezen aan Oekraïense kant worden geraamd op bijna 300.00 man."

Ergo : het wordt voor met name Oekraïne alsmaar erger. Het Russisch leger heeft nog niet eens z'n volle slagkracht ingezet. Het sturen van tanks en vliegtuigen heeft geen enkele zin. Komt bij dat goed militair materieel voor ruim 60% afhankelijk is van zeer goed getrainde bemanningen. De vraag is ook of men de moderne militaire techniek in handen wil laten vallen van Rusland. Het lijkt me een goed idee om in voorkomende gevallen een tentoonstelling van veroverd Westers materieel te organiseren : een Leopard en Abram op het Rode Plein in Moskou. Van de andere kant gezien :

Ik wel, maar jij niet

Je kent het vast wel : mensen die anderen graag pesten, maar zodra ze zelf gepest worden slaan bij hen de stoppen door. Wel uitdelen, maar niet willen incasseren. Ik werd eraan herinnerd, toen Boris Johnson zei, dat Poetin gedreigd had een raket op hem af te sturen. De Britten hebben in het recent verleden veel raketten op onschuldigen afgevuurd. Dat is volgens Johnson blijkbaar wel oké.
Zimbabwe heeft een slimme zet gedaan. De regering heeft een verbod uitgevaardigd op de export van lithiumerts. In feite is het een maatregel die geboren is uit de boycots van de EU jegens het land. Zimbabwe wil het erts eerst zelf bewerken. Het land levert zo'n 10% van de wereldwijde vraag naar het erts. Een uitzondering op het exportverbod is China, dat veel geïnvesteerd heeft in de winning van lithium in Zimbabwe. Veel mijnen daar zijn in Chinese handen.
In het dagelijks nieuws wordt elk Oekraïens slachtoffer van de oorlog gemeld. De Oekraïense burgers die sinds 2014 het slachtoffer zijn van hun eigen regering, bleven buiten beeld. In die periode zijn in het oosten van Oekraïne ook scholen, ziekenhuizen en woningen gebombardeerd met als gevolg veel slachtoffers onder de bevolking.

Geen tijd?

Vanmorgen raakte ik in gesprek met een opa. Het begon uiteraard eerst over ons milieu en hoe met name de jeugd daarmee omgaat. Al pratend bleven we bij de jonge generatie hangen. Hij vertelde mij, dat ie zijn kinderen erg weinig zag. "Ze hebben het erg druk, natuurlijk", vergoelijkte hij. Meneer herinnert zich nog de tijd, waarin alles anders was. Hij vertelde over een tas aan de knop van de buitendeur, met daarin een portemonnee en een boodschappenbriefje. Dar gebeurde wanneer zijn ouders niet thuis waren. Die tas was bedoeld voor de SRV wagen die langs de deuren reed. Na thuiskomst lagen de boodschappen in de tas, met portemonnee en het wisselgeld. Tja, dat kon toen nog. Net als het bekende touwtje uit de brievenbus en de fiets die niet per se op slot hoefde. Tegenwoordig worden er zaken uit je huis gestolen, terwijl de deuren en ramen volgens bepaalde veiligheidsnormen afgesloten zijn. Aan de ene kant is het leuk te horen over een tijd die een stuk zorgelozer was. Aan de andere kant vertelt het ook hoe diep wij sindsdien weggezakt zijn. "Ze worden heel anders opgevoed, hè", zei hij wat berustend.
Toen hij het weer over zijn kinderen sprak en zei dat ze geen tijd hadden voor een bezoek, zei ik : "Geen tijd betekent voor mij geen prioriteit." Tja, daar werd meneer even stil van. Hij lachte wat en zei enkel : "Misschien is dat zo." Hij vertelde dat hij en zijn vrouw met de kids geregeld opa en oma bezochten. Meestal in het weekend. Dat herkende ik. Dus het goede voorbeeld was wel gegeven, maar blijkbaar niet overgenomen. Omdat het volgens mij geen prioriteit heeft of, zoals hij zei,  er geen tijd meer voor is. Tenzij ze iets nodig hebben. Aan de andere kant zijn ze er wel, wanneer je ze zelf eens nodig hebt. Maar ja, wij vragen niet zo gemakkelijk en hebben ook geen eerst-ikke mentaliteit.

Ruilen om niet te huilen

Toen ik op de parkeerplaats van de Praxis in Almere haven in de auto zat te wachten, stond schuin achter mij een zwarte Skoda geparkeerd. De achterlichten brandden nog. Na verloop van tijd kwam er een grijze Golf, aan, die heel dicht langs de Skoda parkeerde. Ik zag in mijn spiegels de raampjes van beide portieren naar beneden zakken. Even later werd er wat uitgewisseld. Ik zag geld (bankbiljetten) uit de Golf en een pakje met zilverpapier erom heen uit de Skoda komen. Na deze ruil reden beide auto's weg. Toen zag ik dat het jongelui waren met een anders dan typisch Hollands uiterlijk.
Om af te kicken heb ik vanmorgen maar weer een rondje zwerfvuil gelopen. Het was weer een plastic zak vol. Zoals vaker werd er een gesprekje aangeknoopt door een buurtbewoner. Altijd leuk, ook al zijn we het niet altijd eens over bepaalde kwesties. Maar we vinden beiden dat dat mag. Dat maakt zo'n gesprek nog leuker. Niet een ander jouw mening opdringen, maar luisteren en proberen te begrijpen. Het kan dus nog.

Wat een bende!

Gisteren was ik even bij de Praxis in Almere Haven. Daar, aan De Steiger, schrok ik van de enorme hoeveelheid zwerfvuil op de parkeerplaats. Wat een bende! Aan het afval kon ik zien, dat het daar al langere tijd ligt. Niet alleen langs de randen van de parkeerplaats, ook op de parkeervakken lag veel afval. Dat varieerde van veel blikken en nog veel meer papier tot platgereden karton (van dozen) en achtergelaten vloermatjes van auto's toe. In de heg die de parkeerplaats scheidt van de straat waren veel lege blikjes gestoken. Vaak is de lokale regeling dusdanig, dat winkeliers geacht worden de omgeving van het pand tot een straal van zoveel meter schoon te houden. Maar veel winkeliers doen dat niet, wat hun zaak niet bepaald representatief maakt.
De gemeente gooit ook niet even de briefje of mail de deur uit, om zon winkelier erop te attenderen de boel even op te ruimen. Dus zie ik ook papier wegwaaien.
De Praxis zelf kende een zeer uitgebreid assortiment. Daar kon ik een rolletje spijkerband kopen. Hier en in Lelystad is het een enorme rol en dito prijs. Nee, ik ben er niet speciaal voor naar Almere Haven gereden hoor. Ik was vanwege een afspraak daar en toen heb ik gelijk maar mijn slag geslagen.
De hoeveelheid zwerfvuil leidde er wel toe, dat ik na terugkeer een grijper in de kofferbak gelegd heb. Ik kreeg op die parkeerplaats tijdens het wachten flink de kriebels. 😏 Vreemd dat de Praxis niet een van de medewerkers naar buiten stuurt om de zaak weer wat representatiever te maken.

Een kijk op het WEF

O.a over het "uitdunnen" van de wereldbevolking en de aanpak van het 'klimaatprobleem'.

Nathan Bell - Names

Soms kan ik het helemaal niet meer volgen. Vijf agenten zijn in de VS ontslagen en aangeklaagd, omdat zij tijdens een arrestatie veel geweld gebruikten. De arrestant overleed. Het gaat hier om allemaal zwarte mensen ic. Afro-Amerikanen. Ondanks dat roepen weer velen "BLM!" Voor wie geldt die kreet hier trouwens? Of komt de kreet voord e agenten wee ropdagen als ze voor de rechter staan? Aan die kreet denk ik ook vaak, als ik programma's over criminelen zien. Maar dan niet met een uitroepteken, maar met een vraagteken : BLM? Wat de cops betreft : ook in Amerika past iedereen die pet. 

Niet gelezen

Omdat mijn moeder zeer weinig losliet over haar tijd in een Jappenkamp, ben ik op zoek gegaan naar wat literatuur. Eerder had ik al docu's gezien en verhalen gelezen. Ik vond hier in een winkel met 2e handsboeken een boekje, Bezonken Rood. Het is geschreven door Jeroen Brouwers, die als kind in zo'n kamp doorgebracht heeft. Ik heb het niet helemaal gelezen, omdat ik tijdens het lezen telkens wat boos werd. Boos vanwege de kwaadaardigheid van de mens. Ik begreep al snel, waarom mijn moeder en anderen weinig over die periode loslieten. En over het gedrag van mensen (zowel gevangenen als bewakers) die in zo'n kamp gezeten hebben. Om die reden ben ik pas veel later mijn moeders gedragingen en denkbeelden gaan begrijpen. Kort gezegd : ook de kinderen hebben de gevolgen van haar verblijf in een kamp ondervonden. Neemt niet weg dat ik een zeer fijne jeugd gehad heb en uit een warm nest ben. Ik merkte best wel dat het bij mijn vriendjes en vriendinnetjes thuis anders was. Maar die situaties riepen bij mij alleen vragen op, nooit verwijten.